El Vaginismo

El Vaginismo suele ser desconocido por varias mujeres. Muchas de ellas suelen no hablar de lo que les pasa por  vergüenza. Aquí trataremos de echar luz a esta problemática que suele ser tabú para quienes lo padecen.

¿Que es el Vaginismo?

El vaginismo es la dificultad de realizar el coito debido a la contracción involuntaria de los músculos del tercio inferior de la vagina. Conviene subrayar que se trata de una afección poco común. Por otro lado, las mujeres que padecen vaginismo pueden gozar de los juegos sexuales, y alcanzar el orgasmo ya que esta disfunción no está relacionada con la respuesta sexual.

No obstante la mayoría de las causas del vaginismo son psíquicas. La falta de información sexual o falta de comunicación conducen al miedo o temor. De esta manera, los desencadenantes pueden ser, las experiencias traumáticas, temor al embarazo, miedo al contagio de enfermedades de transmisión sexual, experiencias dolorosas en la visita al ginecólogo, abusos sexuales, etc.

Tipos de Vaginismo

El vaginismo está clasificado en:

Vaginismo primario: Ocurre cuando una mujer nunca ha sido capaz de tener relaciones sexuales o lograr cualquier tipo de penetración. Es comúnmente descubierta en las adolescentes y mujeres en su veintena, pues es cuando la mujer intenta el uso de tampones, tener relaciones sexuales o cuando va al médico para practicarse una prueba de Papanicolaou. Una mujer puede tener vaginismo y no darse cuenta de que lo tiene hasta el momento en que intenta tener una relación sexual con penetración vaginal. Probablemente puede pensar que la penetración debe de ser naturalmente sencilla o puede que lo ignore debido a su condición, o puede deberse a otras causas como rechazo a la practica sexual en si misma.

Vaginismo secundario: Ocurre cuando la mujer ya ha experimentado la penetración vaginal normalmente, y de pronto se siente incapaz de ello. Esto puede ser por causas físicas -infecciones vaginales, trauma durante el parto, secuelas tras cirugía ginecológica, etc.- o por causas psicológicas. El tratamiento para este tipo es el mismo que para el primario, sin embargo, en estos casos, el hecho de que previamente se haya podido lograr una penetración de forma satisfactoria es un factor que predispone a que la afección se pueda solucionar con mayor rapidez.

Qué es el vaginismo - Sex Shop Kisme

Causas que pueden dar lugar al Vaginismo

Existe una gran variedad de factores que pueden contribuir al desarrollo del vaginismo. Es decir, estos pueden ser físicos, psicológicos o ambos. De esta manera, el tratamiento requerido depende del motivo causante de la aparición de esta enfermedad. Como cada caso es diferente, es conveniente que la terapia sea individual.

Por otra parte, es importante saber que esta afección no empeora necesariamente por falta de tratamiento. A menos que la mujer continúe intentando la penetración a pesar del dolor. Por esta razón, algunas mujeres prefieren abstenerse del sexo antes que buscar tratamiento para resolver el problema.

Muchos estudios científicos prueban la eficacia del tratamiento para el vaginismo. En todos los casos en donde se ha utilizado la insensibilización sistemática, también conocida como dilatación, la tasa de éxito se estima entre el 90-95% e incluso el 100%.

Es recomendable que el vaginismo se trate tanto física como emocionalmente, ya que se trata de una condición fisio-psicológica.

Factores que influyen en el Vaginismo

  • miedo al dolor durante la relación sexual;
  • educación estricta y religiosa en donde el sexo fue mostrado como algo malo o no se discutía;
  • experiencias traumáticas en la infancia (no necesariamente de naturaleza sexual);
  • contracción involuntaria del plítode en situaciones de estrés.
Vaginismo, ¿qué es y cómo se trata? - Sex Shop Kisme

Tratamiento del Vaginismo

En el tratamiento se pueden emplear diferentes objetos y juguetes eróticos como por ejemplo los dilatadores vaginales o algunos consoladores de diferentes tamaños. Es importante ayudar a la penetración con lubricantes.

En kisme podemos ofrecerte las muy conocidas Bolitas Chinas con las que puedes hacer los ejercicios Kegel.

Los ejercicios Kegel están diseñados para ayudarte a controlar los músculos del piso pélvico. Para realizar estos ejercicios, simplemente tienes que contraer los músculos que usarías para detener la orina. Contrae esos músculos por unos segundos y luego relájalos. Intenta hacer veinte contracciones cada vez, por tanto tiempo como puedas. Practicar estos ejercicios te ayudará a ganar confianza y a sentirte mucho más segura, lo que podría reducir de forma notable el vaginismo.

Ademas, puedes considerar utilizar dilatadores vaginales en casa. Estos son instrumentos que se insertan en la vagina. Estos permitirán que los músculos de tu vagina se estiren y se acostumbren a la penetración. De esta manera, esta terapia de inserción de dilatadores vaginales  se combina con la practica de ejercicios de contracción y relajación. Así, la mujer irá desarrollando más y mejor control sobre los músculos de su suelo pélvico simulando en la vagina un entorno similar al de la penetración sexual.

Conclusión

Te aconsejamos que tomes las relaciones sexuales con calma. Las mujeres con vaginismo necesitan ser paciente e intentar opciones de tratamiento antes de ir directamente a las relaciones sexuales. Si trata de ser sexualmente activa de inmediato, podrías experimentar mucha incomodidad, lo que ocasionará un ciclo de dolor y ansiedad que podría exacerbar el vaginismo. Es importante que tengas un compañero paciente y dispuesto a apoyar. Cuando intentes tener sexo, hazlo con calma, utiliza mucho lubricante y experimenta para encontrar las posiciones que te hagan sentir más cómoda.

Finalmente, recomendamos siempre la consulta con el especialista. Es de nuestro interés poder hablar de temas que se desconocen y que suelen ser tabú. Hay que tener presente que cualquier afección que afecte la vida sexual debe ser tenida en cuenta tanto como el resto de nuestras afecciones físicas.

Conocer que pasa en nuestro cuerpo nos permite solucionar las dolencias que puedan presentarse en nuestra vida sexual. Nuestro cuerpo funciona como un todo y el sexo es parte importante de nuestra vida.

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About Luli

Me encanta escribir, me encantan los perros y soy fiel creyente de que "La felicidad sólo es verdadera cuando se comparte" :)

2 comentarios en “Vaginismo: ¿Qué es y Cómo se trata?

  1. LUIS dice:

    QUE GRANDE LULI… MUY INTERESANTE TU REVISTA… MUCHAS GRACIAS POR TANTO CONOCIMIENTO YA QUE UNO NECESITA ESTAR CONTINUAMENTE APRENDIENDO ..SALUDOS COORDIALES

    1. Luli dice:

      Gracias Luis!!! Es un placer poder hacer estas notas para nuestros lectores y que sea de su interes.

      Saludos
      Luli

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